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ご協力素材：
Photock
手のポーズフリーイラスト素材
blue-green
uno-com
リンク：
株式会社マナーズ・サウンド研究所
医療法人 むらつ歯科クリニック
 
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HoHoHo・・・
hahaha・・・
yeah～～♪
都城から笑いの輪を・・・
太陽のような元気な笑いを温かい風に乗せて・・（＾◇＾）
ラフター
笑いヨガ
インドの内科医Ｄｒ．カタリアによって考案された
笑いとヨガの呼吸法を組み合わせたエクササイズです。
脳内にハッピーホルモン(エンドルフィン）増殖・ストレス解消・免疫力ＵＰなど
心身への効果は科学的に実証されています。
日時：
毎月第一土曜日１０時００分～１１時３０分
※他の曜日は相談可！
場所：「てぃだサン」１Ｆオープンスペース
参加費：５００円
※動きやすい服装でヨガマットやバスタオルなどの敷物・飲料水をご持参下さい。
ナビゲータ Ｄｒ．カタリア認定ラフターヨガリーダー
お問い合わせは「てぃだサン」まで
 
 てぃだサンの住所・連絡先 |
〒885-0083
宮崎県都城市都島町166-7
代表者 ほうらしゃ♪徳永さえの
TEL 090-5023-5912
FAX
0986-39-6082
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